おはようございます。
新たな年迎え、冬の一番寒い時期が終わりましたが、こちらはまだまだ肌寒い日々が続いております、
最近、自分の日常生活が弛んでいるような気がしたので、3月は目標を持って臨みたいと思います。
【目標一覧】
・部屋の掃除、断捨離
→平日夜遅い帰宅、週末は朝から夜まで出払ってることが多く、いい加減部屋が散らかってきてしまったのと、綺麗な心は綺麗な部屋からということで、心と部屋の整理整頓を目標。
断捨離するぐらいの気持ちで。
・ダイエット、筋トレ等
→冬の寒い時期が続いた結果、サクラナイツ堀慎吾(画像参照)に体型が近づいてきたので、夏に向けて体型を調整したい。近づいてきたのは体型だけです。
・勉強
→資格取得に向けての勉強等、将来に向けて。
・朝鮮玉入、回胴の頻度を下げる。
→いくらなんでも朝鮮玉入屋さんに入り浸りすぎだったので節度を持って週末パチンカーになります。
・睡眠の質を上げる。
→毎日眠いので。
とりあえずは以上。
週末はジム行く習慣をつけて、平日もどこかで1日ジム行くことを目標としたい。
休日は朝起きてジムに行く、朝鮮屋さん行く、空き時間で勉強。
このサイクルにしたい。
頑張ります。